Achtsam und gestärkt in den Frühling 2022

Von wunderbarer Natur umgeben und geborgen in Tradition und Wertschätzung

Sonntag, 27. März – Freitag, 1. April 2022

Hotel Waldhaus in Sils Maria im Engadin – Schweiz

Vielleicht wollten sie schon lange mal ein Seminar in Achtsamkeit besuchen? DIE Gelegenheit!

Diese 5 Tage sind ein sanfter ein sanfter Einstieg in das grosse Thema der Achtsamkeit, in den sich eine jahrtausend alte Tradition mit Ergebnissen von modernster Forschung treffen. Ebenso sind diese Tage für Praktizierende in Achtsamkeit und Meditation eine entscheidende Vertiefung in ihrer täglichen Praxis.

Mit einem offenen Herzen – so wie man im Waldhaus willkommen ist – sich dieser Praxis zuwenden.

Inhalt:

• Einführung in die Praxis der Achtsamkeit des (Selbst)-Mitgefühls
• Leichte Körperübungen (sanftes Yoga)
• gemeinsame Meditationen in der Gruppe
• Vorträge, Gespräche und Gruppendiskussionen
• Selbstreflexionen

Genaueres zum Inhalt können Sie jederzeit im Gespräch mit Frau Saner erfragen.

Herzlich willkommen zum Frühlingserwachen!

Das Hotel Waldhaus Sils

10 km vom mondänen St. Moritz entfernt, steht das Waldhaus: Ein grosses Haus mit Geschichte, aber ohne Starallüren – behaglich, familienfreundlich, persönlich!

Die Lage ist ein Traum. Sils-Maria ist ein hübsches Bergdorf mit paradiesischen Wegen, Pisten und Loipen. Und darüber steht ruhig und frei das Waldhaus, eine Märchenburg in einer weltberühmten Landschaft.

Das Haus ist schon fast ein Monument – mit seiner langen Geschichte, seinen fünf Sternen, 140 Zimmern und 230 Betten. Aber ein Monument zum Anfassen und Geniessen! Unbeschwert und behaglich hinter der imposanten Fassade; geprägt von der Vielfalt der Menschen und Generationen, die hier ausspannen und arbeiten.

Kursort: Hotel Waldhaus Sils, Via da Fex 3, 7514 Sils/Segl Maria

Kursdaten: Sonntag – Freitag, 27. März – 1. April 2022

Das Angebot:

• 5 Übernachtungen im Zimmer Ihrer Wahl
• Seminarangebot
• Vollpension (Frühstück vom Buffet ▪ leichter, unkomplizierter Lunch ▪ abwechslungsreiches Dîner mit vielen Wahl- und Kombinationsmöglichkeiten)
• freie Nutzung des wunderschönen Waldhaus SPA
• ÖV inkl. im Oberengadin/Bergell
  

5 Nächte ab CHF 1835 pro Person (nach Verfügbarkeit).

Buchen können Sie das Package direkt auf der Webseite vom Hotel Waldhaus in Sils Maria oder per Telefon unter +41 81 838 51 00.